La Arteterapia es la utilización del arte y de otros medios visuales en un entorno terapéutico o de tratamiento. Es un acompañamiento y una ayuda que utiliza el proceso creativo de hacer arte para mejorar el bienestar físico, mental y emocional de las personas de todas las edades.
Lo importante es la persona y su proceso, el arte como forma de comunicación no verbal, como medio de expresión consciente e inconsciente, al reconocer que los pensamientos se expresan con más facilidad en imágenes que en palabras.
Objetivos
- Facilitar la verbalización de las emociones a través de la exploración artística
- Comunicarse, utilizando códigos más flexibles y cercanos a la experiencia sensorial.
- Ser autónomo en el manejo de materiales y toma de decisiones.
- Socializarse con experiencias grupales.
- Madurar, contribuyendo al desarrollo armónico de la personalidad.
- Propiciar procesos de creación y transformación.
- Aumentar la concentración y la canalización de energías.
- Resolver conflictos y problemas
- Entender nuestros comportamientos
- Contener emociones desbordantes
- Organizar la confusión emocional y el caos
- Aliviar el estrés
- Incrementar la autoestima y la conciencia personal